Thema: Dead

Dead, Bug

Die Dead-Bug-Übung stärkt gezielt die tiefe Rumpfmuskulatur und schützt die Wirbelsäule. Sie ist ...

Dead Bug: Die unterschätzte Geheimwaffe für einen starken Rumpf - Foto: über boerse-global.de
Dead Bug: Die unterschätzte Geheimwaffe für einen starken Rumpf - Foto: über boerse-global.de

Dead Bug: Die unterschätzte Geheimwaffe für einen starken Rumpf

boerse-global.de, heute 21:44 Uhr
Dead Bug: Warum der Tote Käfer Crunches schlägt - Foto: über boerse-global.de
Dead Bug: Warum der "Tote Käfer" Crunches schlägt - Foto: über boerse-global.de
Dead Bug löst Sit-ups als Core-Training ab - Foto: über boerse-global.de
Dead Bug löst Sit-ups als Core-Training ab - Foto: über boerse-global.de
Dead Bug: Die unscheinbare Fitness-Übung erobert Trainingspläne - Foto: über boerse-global.de
Dead Bug: Die unscheinbare Fitness-Übung erobert Trainingspläne - Foto: über boerse-global.de