Über ein Drittel der Bevölkerung plant digitale Auszeiten ...
Nach 90 Minuten ist Schluss: Die Wissenschaft der Mikropausen ...
Wissenschaftliche Methoden wie Achtsamkeit digitale Auszeiten ...
Ständige digitale Unterbrechungen schädigen Konzentration ...
Die ständige digitale Erreichbarkeit führt zu Konzentrationsproblemen ...
Laut aktueller Forsa-Umfrage planen 68 Prozent der Deutschen ...
Laut Bitkom-Studie will über ein Drittel der Internetnutzer ...
Drei Viertel der Berufstätigen fühlen sich zu ständiger ...
Immer mehr Deutsche planen digitale Auszeiten während Experten ...
