Thema: Ultrakurze

Stoffwechsel-Sprints, Sekunden

Ultrakurze hochintensive Intervalle ohne Geräte sollen den Stoffwechsel ankurbeln und die Herzgesundheit ...

Stoffwechsel-Sprints: 20 Sekunden im Stehen als neues Fitness-Format - Foto: über boerse-global.de
Stoffwechsel-Sprints: 20 Sekunden im Stehen als neues Fitness-Format - Foto: über boerse-global.de

Stoffwechsel-Sprints: 20 Sekunden im Stehen als neues Fitness-Format

boerse-global.de, 18.01.26 21:54 Uhr
KI macht 3-Minuten-Workouts zum Fitness-Trend 2026 - Foto: über boerse-global.de
KI macht 3-Minuten-Workouts zum Fitness-Trend 2026 - Foto: über boerse-global.de
Mikro-Workouts: Energie-Kick statt Büro-Müdigkeit - Foto: über boerse-global.de
Mikro-Workouts: Energie-Kick statt Büro-Müdigkeit - Foto: über boerse-global.de