Eine gezielte Balanceübung kann die Sturzgefahr bei älteren Menschen um bis zu 40 Prozent reduzieren. ...
Die einfache Standwaage erlebt ein Revival als funktionelle ...
Gezieltes Balancetraining wie der Einbeinstand kann Stürze ...
Gesundheitsexperten bestätigen dass tägliches Gleichgewichtstraining ...