Experten setzen für dauerhaften Gewichtsverlust auf drei ...
Der Mediziner Dietrich Grönemeyer stellt mit seiner auf ...
Der Kölner Sportwissenschaftler Ingo Froböse präsentiert ...
Resilienz wird als entscheidende Fähigkeit des 21. Jahrhunderts ...
Die psychische Widerstandskraft ist erlernbar und gewinnt ...
Psychische Widerstandsfähigkeit ist gezielt trainierbar. ...
Psychische Flexibilität ist erlernbar und schützt vor ...
Mentale Fitness wird durch Ernährung Bewegung ausreichend ...
Selbstempathie stärkt die psychische Widerstandskraft und ...
