Thema: Ratgeber

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Wer sich bewegt lebt länger / Menschen ab 65 Jahren sollten an zwei Tagen pro Woche Koordination und ...

Wer sich bewegt, lebt länger / Menschen ab 65 Jahren sollten an zwei Tagen pro Woche Koordination und Muskulatur trainieren. Der Senioren Ratgeber empfiehlt Übungen - Foto: presseportal.de
Wer sich bewegt, lebt länger / Menschen ab 65 Jahren sollten an zwei Tagen pro Woche Koordination und Muskulatur trainieren. Der "Senioren Ratgeber" empfiehlt Übungen - Foto: presseportal.de

Baierbrunn - Ältere Menschen, die regelmäßig aktiv sind, können ihre durchschnittliche Lebenserwartung um mehrere Jahre steigern.

presseportal.de, heute 09:00 Uhr
Owetschkin spielt seine 20. Saison in der NHL - und steht kurz davor, den ewigen Torrekord zu brechen. - Foto: Nick Wass/AP/dpa
Owetschkin spielt seine 20. Saison in der NHL - und steht kurz davor, den ewigen Torrekord zu brechen. - Foto: Nick Wass/AP/dpa
Michael Holm: Bewegung ist das A und O / Der Schlagersänger im Interview mit dem Senioren Ratgeber - Foto: presseportal.de
Michael Holm: "Bewegung ist das A und O" / Der Schlagersänger im Interview mit dem "Senioren Ratgeber" - Foto: presseportal.de
Tierschützer Malte Zierden über seine Therapie: Ich lernte, dass ich über meine Belastungen sprechen muss, um sie loszulassen. Dafür darf ich auch mal weinen - Foto: presseportal.de
Tierschützer Malte Zierden über seine Therapie: "Ich lernte, dass ich über meine Belastungen sprechen muss, um sie loszulassen. Dafür darf ich auch mal weinen" - Foto: presseportal.de
Trends für Hundebesitzer 2025 / Informiert, aber oft überfordert - Worauf es wirklich ankommt - Foto: presseportal.de
Trends für Hundebesitzer 2025 / Informiert, aber oft überfordert - Worauf es wirklich ankommt - Foto: presseportal.de
Neues Jahr, neues Ich: Der Abnehmguide der Apotheken Umschau für die erfolgreiche Umsetzung der Neujahrsvorsätze! - Foto: presseportal.de
Neues Jahr, neues Ich: Der Abnehmguide der Apotheken Umschau für die erfolgreiche Umsetzung der Neujahrsvorsätze! - Foto: presseportal.de
Ratgeber der SOS-Kinderdörfer: Wie Sie zu Weihnachten Gemeinsamkeit schaffen / Tipps für ein friedvolles Fest - Foto: presseportal.de
Ratgeber der SOS-Kinderdörfer: Wie Sie zu Weihnachten Gemeinsamkeit schaffen / Tipps für ein friedvolles Fest - Foto: presseportal.de
Neuer Apotheken Umschau-Ratgeber: Blutzucker in Balance - Foto: presseportal.de
Neuer Apotheken Umschau-Ratgeber: "Blutzucker in Balance" - Foto: presseportal.de
Diabetes und Autofahren: So sind Sie sicher unterwegs / Mit Diabetes ans Steuer? In den allermeisten Fällen ist das kein Problem. Der Diabetes Ratgeber zeigt, was Betroffene beachten sollten - Foto: presseportal.de
Diabetes und Autofahren: So sind Sie sicher unterwegs / Mit Diabetes ans Steuer? In den allermeisten Fällen ist das kein Problem. Der "Diabetes Ratgeber" zeigt, was Betroffene beachten sollten - Foto: presseportal.de