Thema: Muskelaufbau

Krafttraining, Muskelaufbau

Krafttraining: Warum Muskelaufbau so gesund ist / Muskeltraining gilt heute als zentraler Faktor für ...

Krafttraining: Warum Muskelaufbau so gesund ist / Muskeltraining gilt heute als zentraler Faktor für Gesundheit in jeder Lebensphase. Warum es sich lohnt, regelmäßig zu trainieren. - Foto: presseportal.de
Krafttraining: Warum Muskelaufbau so gesund ist / Muskeltraining gilt heute als zentraler Faktor für Gesundheit in jeder Lebensphase. Warum es sich lohnt, regelmäßig zu trainieren. - Foto: presseportal.de

Baierbrunn - Muskeln machen gesund - aber warum? Sportwissenschaftler erklären es so: Wenn sich Muskeln unter Belastung zusammenziehen nehmen sie nicht nur Stoffe aus dem Blut auf sondern geben auch welche ...

presseportal.de, 01.07.24 09:00 Uhr
Kommentare
Eiweiß nur für den Muskelaufbau? Fitnesstrainer verrät, warum Eiweiß beim Abnehmen so wichtig ist - Foto: presseportal.de
Eiweiß nur für den Muskelaufbau? Fitnesstrainer verrät, warum Eiweiß beim Abnehmen so wichtig ist - Foto: presseportal.de
Eiweiß, Muskelaufbau

Eiweiß nur für den Muskelaufbau? Fitnesstrainer verrät ...

Hannover - Eiweiß ist nicht nur für Bodybuilder wichtig - es ist auch ein echter Geheimtipp für alle, die ein paar Kilos loswerden möchten.

presseportal.de, 06.11.23 11:15 Uhr
Kommentare