Thema: Kraftsport

Muskeltraining, Kraftsport

Gezieltes Krafttraining kombiniert mit proteinreicher Ernährung kann Sarkopenie bei Senioren umkehren ...

Muskeltraining im Alter: Warum Kraftsport Leben rettet - Foto: über boerse-global.de
Muskeltraining im Alter: Warum Kraftsport Leben rettet - Foto: über boerse-global.de

Muskeltraining im Alter: Warum Kraftsport Leben rettet

boerse-global.de, 18.11.25 12:23 Uhr
Kraftsport: Muskelversagen ist überbewertet - Foto: über boerse-global.de
Kraftsport: Muskelversagen ist überbewertet - Foto: über boerse-global.de
 Jugendlichen kann Kraftsport mehr Selbstbewusstsein verschaffen. (Archivbild) - Foto: picture alliance / Britta Pedersen/dpa-Zentralbild/dpa
Jugendlichen kann Kraftsport mehr Selbstbewusstsein verschaffen. (Archivbild) - Foto: picture alliance / Britta Pedersen/dpa-Zentralbild/dpa