Thema: Aufwärmprogramm

Aufwärmen, Dehnen

Ein systematisches Aufwärmprogramm reduziert das Verletzungsrisiko um bis zu 48 Prozent und steigert ...

Aufwärmen vor dem Sport: Warum Dehnen allein nicht reicht - Foto: über boerse-global.de
Aufwärmen vor dem Sport: Warum Dehnen allein nicht reicht - Foto: über boerse-global.de

Aufwärmen vor dem Sport: Warum Dehnen allein nicht reicht

boerse-global.de, 18.11.25 11:32 Uhr
Die deutschen Handballerinnen wollen sich für die Olympischen Spiele in Paris qualifizieren. - Foto: -/dpa
Die deutschen Handballerinnen wollen sich für die Olympischen Spiele in Paris qualifizieren. - Foto: -/dpa
Die deutschen Handballerinnen wollen sich für die Olympischen Spiele in Paris qualifizieren. - Foto: -/dpa
Die deutschen Handballerinnen wollen sich für die Olympischen Spiele in Paris qualifizieren. - Foto: -/dpa