72 Prozent der Betriebe setzen auf Stressbewältigungsprogramme. ...
Wissenschaftlich belegte Atemübungen und Achtsamkeitsmethoden ...
Atemtechniken: In vier Sekunden entspannt
Wissenschaftlich bestätigte Mini-Übungen wie Atemtechniken ...
Neurowissenschaftliche Studien belegen die positive Wirkung ...
Fast die Hälfte der Führungskräfte beobachtet zunehmende ...
Wissenschaftlich belegte Atemmethoden wie die 4-7-8-Technik ...
80 Meter tauchen mit einem Atemzug – ARD-Doku über die ...

