Wingwave-Coaching: Der Turbo-Stresskiller für Manager

Wingwave-Coaching verspricht Managern schnelle Stresslösung. Die Methode kombiniert Augenbewegungen, NLP und einen Muskeltest, um mentale Blockaden in wenigen Sitzungen aufzulösen. Angesichts des hohen Leistungsdrucks gewinnt dieser Ansatz in der Führungskräfteentwicklung rasant an Bedeutung.

Was steckt hinter der Turbo-Methode?

Entwickelt wurde Wingwave von den Hamburger Psychologen Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund. Der Coach führt schnelle Handbewegungen vor den Augen des Klienten aus. Dies soll wache REM-Phasen erzeugen – normalerweise nur im Traumschlaf aktiv.

Das Ziel: Die Gehirnaktivität soll die Verarbeitung belastender Emotionen anregen. Ein Muskeltest hilft dabei, konkrete Stressauslöser zu identifizieren. Die Methode setzt auf drei bekannte Elemente:
* Bilaterale Hemisphärenstimulation (durch die Augenbewegungen)
* Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
* Den Myostatiktest (Muskeltest)

Warum greifen gestresste Manager zu Wingwave?

Der größte Vorteil ist die Geschwindigkeit. Oft reichen drei bis fünf Sitzungen, um ein spezifisches Problem anzugehen. Für zeitknappe Führungskräfte ist das entscheidend.

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Typische Anwendungsfälle im Business sind:
* Die Vorbereitung auf wichtige Präsentationen und Reden
* Der Abbau von Flug- oder Prüfungsangst
* Mehr Souveränität in Konfliktgesprächen
* Stärkung der mentalen Fitness für Entscheidungen

Die Methode zielt nicht auf oberflächliche Entspannung, sondern auf das Auflösen tiefer sitzender „Stress-Imprintings“. Das verspricht nachhaltigere Wirkung.

Hält die Wissenschaft, was der Hype verspricht?

Wingwave hebt sich von vielen Coaching-Trends durch eine beachtliche Studienlage ab. Über 20 Hochschulstudien – unter anderem in Hamburg, Hannover und Köln – haben die Wirksamkeit untersucht.

Die Forschung belegt eine signifikante Reduktion von Angst- und Stresssymptomen. Die Grundlage der Augenbewegungen, die EMDR-Methode, ist zudem eine anerkannte Therapie für posttraumatische Belastungsstörungen. Die Ausbildung der Coaches folgt dem internationalen Qualitätsstandard ISO 29993.

Ein festes Tool für die neue Arbeitswelt

Die wachsende Nachfrage spiegelt einen Trend wider: Mentale Gesundheit gilt nicht mehr als Privatsache, sondern als Erfolgsfaktor. Klassische Zeitmanagement-Tricks reichen vielen Führungskräften nicht mehr aus.

Im Vergleich zu langfristigen Coachings oder Meditation bietet Wingwave einen schnellen, zielgerichteten Eingriff. Unternehmen investieren zunehmend in solche Angebote, um ihre Top-Leute resilienter zu machen und die Fluktuation zu senken. In einer Arbeitswelt, die Agilität und emotionale Führung verlangt, dürften solche Tools weiter an Bedeutung gewinnen.

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