Tomoni Mental Health: Digitale Hilfe für Eltern psychisch belasteter Kinder
21.01.2026 - 04:44:12Eine gemeinnützige Organisation bietet Eltern digitale Unterstützung in der psychischen Gesundheitsversorgung. Tomoni Mental Health will mit kostenlosen Webinaren und Aufklärung die Früherkennung bei Kindern und Jugendlichen verbessern.
Aus persönlichem Leid entstandene Mission
Die Gründung von Tomoni Mental Health im Jahr 2022 ist die direkte Antwort der Gründer Alix und Oliver Puhl auf eine persönliche Tragödie. Ihr 16-jähriger Sohn Emil nahm sich 2020 das Leben, nachdem seine Autismus-Spektrum-Störung und schwere Depressionen zu spät erkannt wurden. Aus ihrer Trauer schöpften sie den Antrieb, anderen Familien ähnliches Leid zu ersparen. Der Name „Tomoni“ – japanisch für „zusammen“ – steht für ihren gemeinschaftlichen Ansatz.
Die Zahlen unterstreichen die Dringlichkeit: Schätzungsweise 20 Prozent der Kinder und Jugendlichen in Deutschland sind von psychischen Erkrankungen betroffen. Drei Viertel aller später bei Erwachsenen diagnostizierten Leiden haben ihren Ursprung bereits in der Schulzeit.
Kostenlose Webinare als erste Anlaufstelle
Das Kernangebot für Eltern heißt tomoni.parents. In 90-minütigen, interaktiven Live-Webinaren erhalten Sorgeberechtigte niederschwellig und anonym praxisnahe Ratschläge. Ein Elternteil und ein Wissenschaftler leiten die Sitzungen gemeinsam.
Passend zum Thema: Viele Eltern jonglieren Job, Haushalt und die Sorge um ihr Kind – das macht es schwer, Warnsignale früh zu erkennen. Ein kostenloses E‑Book zum Thema Work‑Life‑Balance liefert 5 sofort umsetzbare Maßnahmen, 2 kurze Achtsamkeitsübungen und konkrete Tipps, wie Sie Berufliches und Familie besser organisieren, um handlungsfähig zu bleiben. Work‑Life‑Balance E‑Book gratis anfordern
Die Themen sind konkret und alltagsnah:
* „Wut ist gut“: Umgang mit starken Gefühlen bei jüngeren Kindern.
* „Pubertät. Oder mehr?“: Abgrenzung von typischen Stimmungsschwankungen zu ernsthaften Krisen.
* Verständnis für Neurodivergenz wie ADHS und Autismus.
Ziel ist es, Eltern Handlungssicherheit zu geben. Sie sollen Verhaltensänderungen besser einordnen, Warnsignale erkennen und wissen, wann sie professionelle Hilfe suchen müssen.
Das „ganze Dorf“ im wissenschaftlichen Netzwerk
„Es braucht das ganze Dorf“ – dieser Leitsatz prägt die Struktur von Tomoni. Die Organisation stützt sich auf ein breites Expertennetzwerk, um Qualität und Praxisnähe zu sichern.
- Ein wissenschaftlicher Beirat aus Kinder- und Jugendpsychiatern sorgt für den aktuellen Forschungsstand.
- Ein pädagogischer Beirat mit Lehrkräften und Schulpsychologen stellt den Bezug zum Schulalltag her.
- Der
parents circlebringt die Erfahrungen betroffener Sorgeberechtigter direkt in die Angebotsentwicklung ein.
Dieser Ansatz macht die Hilfe nicht nur theoretisch fundiert, sondern auch lebensnah. Daher richtet sich Tomoni auch mit Programmen wie tomoni.schools gezielt an Schulen und Vereine.
Antwort auf monatelange Wartezeiten
Tomoni agiert in einer akuten Versorgungskrise. Die Wartezeiten auf Therapieplätze für Kinder und Jugendliche betragen oft viele Monate. Zugelassene digitale Gesundheitsanwendungen speziell für diese Altersgruppe sind rar.
Genau hier setzt Tomoni an: Statt auf Behandlung fokussiert sich die Initiative auf Prävention und Stärkung des Umfelds. Geschulte Eltern und Lehrer können so zu wichtigen Vermittlern in das professionelle System werden. Für diesen gesellschaftlichen Ansatz erhielt das Sozialunternehmen 2023 den Hessischen Gründerpreis.
Evaluation soll Wirksamkeit belegen
Die Nachfrage nach den Angeboten ist groß. Tomoni plans nun eine Ausweitung der digitalen Fortbildungen. Eine wissenschaftliche Studie in Kooperation mit dem Universitätsklinikum Würzburg evaluiert derzeit das Schulprogramm tomoni.schools.
Die langfristige Vision ist klar: Wissen über psychische Gesundheit und seelische Erste Hilfe soll so selbstverständlich werden wie körperliche Erste-Hilfe-Maßnahmen.
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