Fitnessstudios kämpfen mit Wettbewerben gegen das Februar-Tief

Während klassische Neujahrsvorsätze bröckeln, boomen in Studios gezielte Kraft-Challenges. Sie füllen die Trainingsflächen in einem traditionell schwierigen Monat.

Der Februar gilt in der Branche als „Monat der Wahrheit“, in dem viele neue Mitglieder wieder kündigen. Doch 2026 steuern die Studios mit einem neuen Konzept dagegen: Der Fokus liegt nicht auf Ästhetik, sondern auf messbarer Leistung in den Funktions- und Performance-Bereichen.

„Hybride Athleten“ treiben den Trend

Ein Haupttreiber sind Fitness-Rennserien wie HYROX, die Kraft und Ausdauer kombinieren. Für die aktuelle Saison rechnen Analysten mit bis zu 1,2 Millionen Teilnehmern weltweit. Die Vorbereitung darauf verändert den Trainingsalltag.

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In vielen Studios gehören deshalb spezifische „Simulations-Challenges“ zum Programm:
* Schlitten-Schieben (Sled Push)
* Wall Balls
* Andere funktionelle Übungen

Laut dem American College of Sports Medicine (ACSM) bleibt Functional Fitness Training auch 2026 ein globaler Top-Trend.

CrossFit Open als globaler Motivator

Ein weiterer, konkreter Anker sind die CrossFit Open 2026. Der weltweite Online-Wettbewerb startet am 26. Februar. Die dreiwöchige Challenge, für die sich aktuell viele anmelden, gibt Hunderttausenden ein gemeinsames Ziel und überbrückt so das Motivationstief.

Gamification hält bei der Stange

Neben großen Events setzen Studios auf digitale „Micro-Challenges“. Wearables und Apps spielen dabei die Schlüsselrolle. Mitglieder können ihre Kraftwerte in digitale Bestenlisten eintragen oder in Teams Punkte sammeln.

Diese spielerische Gamification nutzt den Wettbewerb, um die Motivation durch Dopamin-Ausschüttung zu steigern und Gewohnheiten zu festigen.

Vom Aussehen zur Leistung: Ein kultureller Wandel

Die Performance-Orientierung markiert einen Shift im Breitensport. Krafttraining wird zunehmend als essenziell für langfristige Gesundheit und Mobilität gesehen – und weniger als reines Werkzeug für optische Veränderungen.

Für Studios wird die hochwertige Ausstattung ihrer Funktionsbereiche damit zum entscheidenden Wettbewerbsfaktor. Wer hier nicht investiert, riskiert, Mitglieder an spezialisierte Boxen zu verlieren.

Mit dem Start der CrossFit Open und der Hochsaison der Indoor-Rennen wird die Aktivität in den Kraftbereichen voraussichtlich bis ins Frühjahr hinein hoch bleiben. Die Performance-Area ist derzeit der wichtigste Ort für alle, die ihre Vorsätze retten wollen.