Ausgeglichen zu sein ist heute wichtiger denn je.
In stressigen Zeiten einen Ruhepol finden. Neben dem anstrengenden Alltag im Beruf sollen auch der Haushalt und die Familie nicht zu kurz kommen.
Julia Nastasi, Autorin aus Schwetzingen, hat einen einfach zu verstehenden und anwendbaren Meditationsratgeber geschrieben, in dem es darum geht, Menschen, die wenig bis gar keine Erfahrung mit dem Meditieren haben, zu dieser wunderbaren Entspannungstechnik zu führen. Kennen Sie die Geh-Meditation? Oder die Küchen-Meditation? Wenn man weiß, wie es geht, kann man fast überall meditieren und seinen Geist auf neue Dinge einschwingen.
Der Ratgeber ist nicht im klassischen Buchhandel erhältlich. Alle Informationen zum Buch und zur Autoren gibt es auf der Autorenwebseite:
Produktinformation
Taschenbuch: 52 Seiten
Verlag: CreateSpace Independent Publishing Platform (28. Januar 2014)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 1495369501
ISBN-13: 978-1495369506
Größe und/oder Gewicht: 12,7 x 0,3 x 20,3 cm
Impressum
Marketing Nastasi
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Marketing Nastasi ist eine inhabergeführte Firma, die sich mit der Verbreitung von Informationen über das Internet beschäftigt. Gegründet 2003, liegt ihr Schwerpunkt auch nach Verlegung des Firmensitzes von Heidelberg nach Schwetzingen, weiterhin auf der Programmierung von Webseiten, der Versorgung von Content Management Systemen und der Durchführung von Veranstaltungen mit der Schwesterfirma Seminar Service Nastasi.